,

Skötselråd för bettskena

Du har fått en bettskena som ska ge vila för tuggmuskler och käkleder. Den skyddar också tänderna mot slitage. Vissa använder sin bettskena varje natt hela tiden medan andra bara använder den under stressiga perioder. Det är dock viktigt att använda den minst en gång i veckan annars riskerar man att den inte passar, då tänderna flyttar på sig. 
När du börjar använda bettskenan kan det kännas stort, det kan spänna i tänderna, man kan uppleva muntorrhet eller ökad salivproduktion. Det brukar gå över på några veckor.
Vi rekommenderar att man har i bettskenan några timmar på kvällen innan man går och lägger sig för att kroppen har lättare att vänja sig i vaket tillstånd.
Ta med skenan vid besök hos tandläkaren. Vid nya tandfyllningar kan skenan behöva justeras.
Munhygien
Borsta tänderna och använd mellanrumsrengöring innan du använder bettskenan på natten. På morgonen borstar du ur bettskenan med flytande tvål och lägger den i asken. 
Blir det beläggningar på skenan kan du lägga den i ett glas med Corega brustablett enligt anvisning.
Koka inte skenan då den riskerar att förlora sin form.